Fokus Saat Bekerja dengan Cara Ini

Ilustrasi Tidak Fokus Saat Bekerja

Bisnishotel.com, BANDUNG – Tetap fokus saat bekerja merupakan hal yang terkadang sulit dilakukan. Padahal, jika fokus dalam waktu anda bekerja, pekerjaan akan lebih mudah dan cepat selesai. Ketika anda sudah mulai fokus dalam bekerja, aktivitas lain diluar nalar tidak akan anda hiraukan. Tetapi kadang ketika anda sedang fokus, banyak gangguan yang datang dari hal-hal yang kecil dan tidak terduga. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima cara yang bisa dilakukan agar tetap fokus dalam bekerja: Sebaiknya, lakukan satu hal sekaligus dari awal pekerjaan hingga selesai. Jangan sampai Anda mengerjakan hal lain secara…

Read More

Cuci Tangan yang Baik dan Benar Ini Lho Caranya

Ilustrasi Mencuci Tangan Yang baik

Bisnishotel.com, BANDUNG – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan Covid-19 sebagai penyakit pandemi dan dapat dicegah dengan cuci tangan yang baik. Para ahli kesehatan pun merekomendasikan agar semua orang tetap menjaga kebersihan untuk mencegah penyebaran penyakit. Salah satu caranya adalah dengan mencuci tangan. Dilansir Boldsky, berikut adalah langkah-langkah mencuci tangan yang benar: Langkah 1: Basahi tangan Anda dengan air bersih yang mengalir (hangat atau dingin) dan oleskan sabun secukupnya. Langkah 2: Ulurkan tangan lalu menggosoknya bersama-sama. Pastikan untuk menyabuni pergelangan tangan, jari-jari, kuku, depan dan telapak tangan. Langkah 3: Gosok tangan…

Read More

Bekerja dari Rumah Tetap Efektif dengan Cara Ini

Ilustrasi Bekerja dari Rumah

Bisnishotel.com, BANDUNG – Salah satu cara untuk mencegah penyebaran pandemik Covid-19 adalah kebijakan bekerja dari rumah. Covid-19 menyebar ke lebih dari 100 negara. Untuk meminimalisir penyebaran itu, beberapa negara melakukan lock down atau mengurangi aktivitas bertemu dengan orang banyak. Salah satu caranya adalah dengan kebijakan bekerja dari rumah. Beberapa negara sudah memberlakukan kebijakan ini. Baca Juga: Ini Dia Durasi Tidur yang Tepat Berdasarkan Usia Dilansir Boldsky, berikut adalah lima cara agar bekerja di rumah tetap efektif layaknya sedang bekerja di kantor: Mengatur ruang kerja Anda merupakan salah satu cara agar…

Read More

Ini Dia Durasi Tidur yang Tepat Berdasarkan Usia

Durasi Tidur yang Tepat

Bisnishotel.com, BANDUNG – Tidur merupakan salah satu cara ampuh untuk menyembuhkan masalah fisik dan mental. Oleh karena itu, setiap orang membutuhkan tidur dan jangan sampai terkena gangguan tidur apapun. Apakah anda tahu durasi tidur yang tepat bagi anda sesuai dengan usia ? Namun, sebenarnya, kapan waktu terbaik untuk tidur dan bangun tidur? Dilansir Boldsky dan National Sleep Foundation (NSF), berikut adalah durasi tidur yang baik berdasarkan usia: Bayi baru lahir (0 – 3 bulan): 14 – 17 jam sehari Bayi (4 – 11 bulan): 12 – 15 jam sehari Balita…

Read More

Cegah Demam Berdarah dengan Bahan Alami

Bisnishotel.com, BANDUNG – Demam berdarah merupakan salah satu penyakit yang ditularkan dari nyamuk Aedes aegypti. Dari bayi, anak kecil hingga orang dewasa, semuanya bisa terkena penyakit ini. Untuk itu kita bisa melakukan cegah demam berdarah dari mulai diri sendiri. Umumnya, gejala demam berdarah muncul 3-14 hari setelah adanya gigitan nyamuk. Gejala pertama yang terasa adalah adanya penurunan jumlah trombosit. Setelah itu, orang yang terkena demam berdarah akan merasakan sakit kepala, nyeri otot, nyeri persendian, merasa lelah, mual dan rendahnya tekanan darah. Ada beberapa cara untuk mencegah demam berdarah dengan bahan…

Read More

4 Makanan yang Harus Dihindari Bayi Tahun Pertama

4 Makanan yang Harus Dihindari Bayi Tahun Pertama/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Memilih makanan yang sesuai untuk bayi tahun pertama merupakan hal yang penting. Tahun pertama merupakan saat dimana tingkat pertumbuhan bayi meningkat. Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk menghindari beberapa makanan untuk diberikan kepada bayi di tahun pertamanya. Bayi memiliki sistem pencernaan yang rapuh dan makanan-makanan yang kurang cocok dapat menimbulkan dampak negatif bagi mereka, misalnya alergi. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima makanan yang harus dihindari bayi di tahun pertamanya: Madu Madu memiliki spora-spora bakteri Clostridium botulinum yang apabila dikonsumsi oleh bayi dapat menurunkan sistem imun,…

Read More

Cegah Gigitan Nyamuk dengan Cara Ini

Cegah Gigitan Nyamuk dengan Cara Ini/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Gigitan nyamuk bisa menjadi sangat menyebalkan, juga menyakitkan. Selain iritasi yang muncul, gigitan nyamuk juga dapat berbahaya. Banyak laporan statistik yang menyatakan terdapat peningkatan dalam penyakit-penyakit yang berkaitan dengan gigitan nyamuk seperti malaria, demam kuning dan demam berdarah beberapa tahun belakangan ini. Untuk mencegah penyakit-penyakit tersebut, terdapat berbagai pencegahan yang dapat dilakukan. Dilansir Boldsky, berikut adalah cara untuk mencegah gigitan nyamuk: Minyak Lavender Menggosokan minyak lavender di beberapa titik pada tubuh Anda bisa membantu untuk mengusir nyamuk. Lavender merupakan salah satu bunga aromatik yang paling efektif dalam…

Read More

Anak Kecanduan Teknologi? Selamatkan dengan Cara Ini

Anak Kecanduan Teknologi? Selamatkan dengan Cara Ini

Bisnishotel.com, BANDUNG – Perkembangan teknologi membuat cara berkomunikasi ikut berevolusi. Kini, seseorang bisa terhubungan dengan orang lain yang tinggal di belahan bumi lainnya hanya dalam beberapa detik. Meskipun kemajuan ini membuat hidup kita lebih nyaman, namun terdapat beberapa tantangan yang harus dihadapi. Pengaruh teknologi terhadap anak itu sangat besar sehingga mereka bisa kecanduan. Mereka yang baru berumur satu tahun pun sudah terlihat penasaran untuk melihat layar smartphone yang digunakan oleh orang tua mereka. Dilansir Boldsky, berikut adalah tiga cara yang bisa dicoba oleh orang tua untuk menyelamatkan sang buah hati…

Read More

Tips Agar Kencan Lebih Seru dan Tidak Menguras Kantong

Tips Agar Lebih Kencan Seru dan Tidak Menguras Kantong

Bisnishotel.com, BANDUNG – Membuat pasangan senang tidak harus selalu dengan memberikan hadiah-hadiah mahal. Selain pasangan Anda belum tentu menyukainya, uang Anda juga akan terkuras habis. Dilansir Boldsky, berikut adalah empat tips agar kencan lebih seru dan tidak akan menguras kantong: Nonton film di rumah merupakan salah satu tipas kencan yang seru. Anda dan pasangan bisa memilih judul film favorit sambil ngemil. Dengan begitu, Anda tidak harus membeli tiket menonton di bioskop. Dan yang terpenting adalah Anda dan pasangan bisa menghabiskan waktu bersama-sama. Masak bersama juga merupakan salah satu kegiatan yang…

Read More

Anak Sering Mengompol? Ini Dia Solusinya

Anak Sering Mengompol? Ini Dia Solusinya/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Salah satu masalah yang harus dihadapi orang tua adalah ketika sang buah hati masih mengompol diusianya yang sudah tidak balita lagi. Hal tersebut harus segera ditangani agar tidak menjadi kebiasaan untuk kedepannya. Dilansir Boldsky, berikut adalah empat sumber makanan yang bisa diberikan kepada anak agar tidak mengompol lagi: Jus kranberi merupakan “obat” yang paling efektif agar anak berhenti mengompol. Buah ini terkenal akan khasiatnya untuk mengatasi kebiasaan ini yang diakibatkan oleh infeksi pada saluran kemih. Sebaiknya, berikan jus ini kepada anak sebelum tidur. Kenari dan kismis juga…

Read More