Anjasmara, Hendri Take dan Deera Dewi Meriahkan “The Papandayan Yoga Day”

Anjasmara, Hendri Take dan Deera Dewi Meriahkan “The Papandayan Yoga Day”

Bisnishotel.com, BANDUNG – The Papandayan Hotel kembali mengadakan Healthy Series di tahun 2020 setelah sebelumnya sukses menggelar U-Jam Dance Fitness bersama Annisa Munaf dan kelas Aqua Yoga. Kali ini, The Papandayan berkolaborasi dengan Dharana.id menggelar The Papandayan Yoga Day dengan menghadirkan tiga instruktur yoga terbaik tanah air, yaitu Hendri Take, Anjasmara dan Deera Dewi, Minggu (1/3/2020). Marketing Communication Manager The Papandayan, Tyagita R. Hermawan mengatakan acara ini sukses menarik antusias para pencinta yoga tanah air. Hal ini terbukti dengan hadirnya kurang lebih 200 peserta dari berbagai kota, yaitu Bandung, Jakarta,…

Read More

Serunya Yoga ‘Pause, Heal, Breathe’ di Padma Hotel Bandung

Serunya Yoga ‘Pause, Heal, Breathe’ di Padma Hotel Bandung

Bisnishotel.com, BANDUNG – Padma Hotel Bandung bekerjasama dengan Celebrity Fitness dan Heavenly Blush menggelar kelas yoga untuk tamu luar hotel dan juga tamu yang menginap. Executive Assistant Manager Padma Hotel Bandung Dewi Novita mengatakan adanya kelas yoga ini bukan sekedar mengikuti tren tapi juga melihat peluang di Bandung yang belum banyak memiliki tempat kelas yoga dekat dengan alam. “Kami membuka kelas kelas hanya dengan Rp150.000 per orang. Para peserta akan mendapatkan ilmu, cinderamata dan kesempatan memenangkan door prize,” ujar Dewi, pada Rabu (27/6/2018). Keunikan kelas yoga di sini adalah para…

Read More

5 Manfaat Yoga Untuk Fisik Dan Mental

5 Manfaat Yoga Untuk Fisik Dan Mental/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membuat fisik dan mental lebih sehat. Salah satu caranya adalah dengan berlatih yoga. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima manfaat yoga untuk kesehatan fisik dan mental: Berlatih yoga dapat membantu memperkuat tulang. Semakin bertambahnya usia, semakin baik untuk berlatih yoga agar terhindar dari risiko osteoporosis. Yoga juga dapat memperkuat imunitas. Kuatnya imunitas dapat membantu tubuh melawan virus dan bakeri yang menyebabkan penyakit. Bagi Anda yang sulit tidur atau insomnia, dianjurkan untuk segera mengikuti latihan yoga. Konon, yoga dapat menimbulkan efek positif…

Read More