Daftar Makanan Pencegah Anemia

Daftar Makanan Pencegah Anemia/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Jika Anda sering merasa lelah, sebaiknya segera melakukan konsultasi dengan dokter karena bisa jadi gejala anemia. Anemia merupakan bentuk kelainan darah yang umumnya dialami para wanita. Penyakit ini membuat tubuh tidak bisa membuat sel darah merah yang memadai sehingga membuat para penderita menjadi mudah lelah. Selain sering merasa lelah, penderita anemia juga akan mudah mulas, berkeringat hingga pembengkakan kaki. Penyebab kurang darah ini disebabkan karena penderita kekurangan zat besi, vitamin B12 dan asam folat. Baca Juga: Ingin Tetap Sehat? Hindari 5 Kebiasaan Buruk Ini Namun, anemia dapat…

Read More