Bisnishotel.com, BANDUNG – Dehidrasi merupakan kondisi dimana tubuh kekurangan asupan air. Efek samping dehidrasi ini tidak bisa dianggap sepele karena bisa berbahaya bagi kesehatan. Dilansir Boldsky, salah satu efek dehidrasi adalah keringat berlebih. Ketika berkeringat karena kepanasan atau terlalu lelah, tubuh kehilangan sejumlah besar cairan dari tubuh. Hal ini bisa menyebabkan dehidrasi. Efek lainnya adalah muntah. Jika tubuh kekurangan cairan, maka akan menyebabkan mual lalu muntah. Jadi tidak semua muntah itu karena penyakit lambung ya guys. Jika Anda menganggap minum teh, kopi, jus dan minuman ringan sama dengan minum air…
Read MoreKenali Efek Samping Dehidrasi bagi Kesehatan
