Cegah Anemia dengan 5 Makanan Ini

Kurma/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Kurang darah atau anemia merupakan bentuk kelainan darah yang umumnya dialami para wanita. Penyakit ini membuat tubuh tidak bisa membuat sel darah merah yang memadai sehingga membuat para penderita menjadi mudah lelah. Jika Anda sering merasa lelah, sebaiknya segera melakukan konsultasi dengan dokter karena bisa jadi gejala anemia. Selain sering merasa lelah, penderita anemia juga akan mudah mulas, berkeringat hingga pembengkakan kaki. Penyebab kurang darah ini disebabkan karena penderita kekurangan zat besi, vitamin B12 dan asam folat. Baca Juga: 5 Kegiatan Ini Dapat Menghilangkan Stres Namun, anemia…

Read More