Ini Dia Manfaat Mengonsumsi 8 Gelas Air Putih

Air/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Air merupakan kompenen penting bagi manusia. Mengonsumsi 8 gelas air per hari dapat menghasilkan beragam manfaat bagi kesehatan. Namun, kebanyakan orang tidak mengonsumsi 8 gelas air perhari karena terlalu sibuk dengan aktivitasnya. Padahal, 65% dari tubuh terdiri dari air. Karena itu, kebiasaan mengonsumsi 8 gelas air per hari ini harus mulai dilakukan. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima manfaat mengonsumsi 8 gelas air putih dalam satu hari: 1. Manfaat mengonsumsi 8 gelas air per hari adalah dapat memberikan banyak energi untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Air putih dapat menyeimbangkan…

Read More