Gaya Hidup - Bisnis Hotel

Lima Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan

April 25, 2020April 30, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Vitamin D dikenal juga sebagai vitamin sinar matahari. Vitamin ini dapat diperoleh dari makanan dan suplemen untuk memastikan kadar yang cukup dalam tubuh. Dilansir Boldsky, vitamin D memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Lima manfaat vitamin D diantaranya antara lain: 1.Kesehatan Tulang Vitamin D berperan penting dalam meningkatkan kesehatan tulang. Vitamin ini dapat meningkatkan penyerapan mineral seperti kalsium, fosfor dan magnesium. Mineral-mineral ini bertanggung jawab untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang yang kuat dan sehat untuk menurunkan risiko penyakit tulang seperti osteoporosis, rakhitis dan osteomalacia. 2. Membantu Menurunkan Berat…

Banyak Jerawat di Dahi? Ini Dia Penyebabnya

April 25, 2020May 12, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Banyak jerawat di dahi memang menjengkelkan. Selain menyakitkan, jerawat ini bisa mengurangi rasa percaya diri. Untuk menghilangkannya, Anda tidak boleh memencetnya karena akan meninggalkan bekas luka menghitam yang sulit menghilang. Dilansir Boldsky, jerawat di dahi ini disebabkan oleh pori-pori kulit yang tersumbat. Kulit menghasilkan minyak alami yang dikenal sebagai sebum. Diproduksi di kelenjar sebaceous, sebum memiliki dua fungsi utama antara lain untuk melindungi kulit dan menjaganya tetap lembab. Minyak ini disekresikan melalui pori-pori kulit dan ketika produksi minyak lebih dari normal, hal itu menyebabkan pori-pori tersumbat. Pori-pori…

Kenali Penyebab Malaria

April 25, 2020April 25, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Tanggal 25 April diperingati sebagai Hari Malaria Sedunia. Peringatan yang diinisiasi oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) ini bertujuan untuk memberikan pemahaman tentang malaria sehingga masyarakat bisa melakukan langkah pencegahannya. Lantas, apa yang menyebabkan malaria? Penyebab malaria adalah nyamuk Anopheles betina yang mentransfer parasit plasmodium dari air liurnya ke dalam darah seseorang. Parasit ini kemudian memasuki aliran darah dan naik ke hati lalu mulai mereproduksi dirinya sendiri. Mereka menyerang sel darah merah dalam kurun waktu 48 hingga 72 jam. Parasit di dalam sel darah merah yang berlipat ganda…

Ini Dia Pentingnya Krim Malam Untuk Wajah

April 24, 2020May 12, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Krim malam tidak hanya membantu mencegah munculnya keriput dan garis-garis halus pada wajah, tapi juga memungkinkan wajah tampak lebih cantik. Bagaimana pentingnya krim malam untuk wajah anda ? Berikut ulasannya. Dilansir Boldsky, krim malam adalah krim yang harus digunakan oleh wanita berusia 30 tahun keatas. Oleh karena itu, pilihlah krim malam yang tepat dan tidak menimbulkan alergi pada kulit. Jika ingin menghindari alergi dari pemakaian produk krim malam, Anda bisa menggunakan krim malam alami seperti lidah buaya, madu atau minyak zaitun. Namun, jika kulit tidak memiliki alergi…

Anda Jangan Sering Marah Loh, Kenapa?

April 24, 2020May 12, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Kemarahan dapat membunuh orang secara perlahan. Semua orang pasti pernah marah, jangan sering marah terus-menerus akan berdampak pada kesehatan fisik dan mental. Dilansir Boldsky, ketika marah, tubuh akan memicu respons biologis tertentu yang dapat mempengaruhi kerja fisik dan mental dalam jangka panjang. Kemarahan yang ditunjukkan seseorang berbeda-beda antara lain berteriak, diam atau menangis. Semua bentuk kemarahan memberikan dampak negatif bagi kesehatan. Salah satu dampak negatif marah adalah sakit kepala. Sakit kepala muncul secara tiba-tiba ketika seseorang marah. Selain itu, marah juga menimbulkan kecemasan berlebih. Kemarahan dapat menyebabkan…

Peralatan Rumah Tangga Ini Harus Dibersihkan Secara Rutin

April 23, 2020April 30, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Rumah merupakan tempat yang harus dirawat dan dibersihkan setiap hari. Pasalnya, rumah yang bersih dan rapi tidak hanya enak dipandang dan nyaman ditempati, tapi juga baik untuk kesehatan. Dilansir Boldsky, ada beberapa peralatan rumah tangga yang wajib dibersihkan secara rutin, yaitu: Barang-barang Elektronik Setiap rumah pasti memiliki barang elektronik. Contohnya adalah televisi, remot AC atau televisi, radio, kulkas, AC, komputer dan lainnya. Barang-barang elektronik ini harus dibersihkan secara rutin dengan lap basah desinfektan untuk mencegah penyebaran kuman dari satu anggota keluarga ke anggota lainnya. Gagang Pintu Gagang…

Hari Buku Sedunia: Ini Manfaat Gemar Membaca

April 23, 2020April 30, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Hari buku sedunia diperingati setiap tanggal 23 April. UNESCO meginisiasi gerakan ini untuk mempromosikan peran membaca, penerbitan dan hak cipta. Kira-kira apa saja Manfaat Gemar Membaca untuk anda ? Yuk lihat disini. Nyatanya, membaca dapat meningkatkan kemampuan pengetahuan dan bahasa. Tidak hanya itu, ternyata, membaca juga bermanfaat untuk kesehatan. Dilansir Boldsky, berikut adalah manfaat gemar membaca buku untuk kesehatan: Melepas stres: Stres dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang. Dengan banyak membaca genre buku yang disukai, tubuh dan pikiran akan menjadi lebih rileks. Meningkatkan Konsentrasi: Banyak membaca…

Rumah Bebas Debu dengan Cara Ini

April 21, 2020April 27, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Istilah rumahku istanaku memang benar adanya. Rumah merupakan tempat untuk pulang, beristirahat dan berkumpul bersama keluarga. Setengah waktu kita dalam satu hari pasti dihabiskan di rumah ini. Karena itu, rumah harus ditata senyaman mungkin dan menjadikan rumah bebas debu. Rumah yang nyaman adalah rumah yang selalu rapi, bersih dan bebas dari debu. Dilansir Boldsky, berikut adalah tips dan trik agar rumah bebas debu: Cobalah untuk tidak menggunakan barang-barang rumah tangga yang berbahan linen, satin atau beludru. Bahan-bahan itu banyak menarik debu. Sebaiknya, gunakan barang-barang rumah tangga dari…

Lima Pekerjaan Rumah Ini Setara dengan Olahraga

April 21, 2020April 27, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Ternyata, olahraga itu tidak harus selalu mengunjungi gym atau studio zumba. Nyatanya, melakukan pekerjaan rumah pun sama efektifnya dengan latihan kardio. Dilansir Boldsky, ada lima pekerjaan rumah yang setara dengan olahraga antara lain: 1.Mencuci Pakaian Mencuci pakaian tanpa menggunakan mesin cuci setara dengan membakar sekitar 116 kalori. Pasalnya, aktivitas ini membuat kita harus mengangkat ember, menyikat, memeras dan mengeringkan pakaiannya. Mengangkat ember yang berat membuat otot-otot tangan menjadi kuat. 2. Menyapu Lantai Dengan menyapu lantai, 80-100 kalori Anda akan terbakar. Menyapu lantai mengharuskan kita untuk menggerakkan tangan…

Atasi Sakit Perut pada Anak dengan Cara Ini

April 20, 2020April 27, 2020 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Pernahkah anak Anda berubah menjadi rewel, merasa tidak nyaman dan mengeluh sakit perut? Jika iya, Anda harus segera mengambil tindakan cepat untuk mengatasinya. Atasi sakit perut pada anak dengan lima cara berikut ini. Sakit perut pada anak bisa disebabkan oleh beberapa alasan diantaranya sembelit, salah makan atau infeksi. Apapun penyebabnya, sakit perut ini harus segera diobati agar tidak merusak mood anak atau menimbulkan penyakit lainnya. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima cara yang bisa dicoba untuk mengatasi sakit perut pada anak: 1.Minum Air Jahe Jahe mengandung antioksidan kuat…