Bisnishotel.com, BANDUNG – Telur merupakan salah satu sumber protein yang kaya akan vitamin dan mineral. Mengonsumsi telur dapat dilakukan dengan berbagai cara, misalnya digoreng atau direbus. Namun, ternyata, putih telur memiliki lebih banyak manfaat dibandingkan dengan kuning telur. Baca Juga: Hindari Mengonsumsi 4 Minuman Ini Setelah Makan Malam Dilansir Boldsky, berikut adalah lima manfaat kuning telur untuk kesehatan: Membentuk Otot: Kandungan protein dalam putih telur dapat membantu membentuk otot kuat apalagi dengan diimbangi dengan olahraga rutin. Non-kolesterol: Putih telur tidak mengandung kolesterol jahat sehingga dapat membantu menurunkan berat badan. Kesehatan…
Read MoreKenali Manfaat Putih Telur Untuk Kesehatan
