Tag: Musim Panas

Bisnishotel.com, BANDUNG – Kedatangan musim panas harus diantisipasi agar tidak terhindar dari dehidrasi. Jika sampai terkena dehidrasi, energi akan terkuras dan pergerakan tubuh menjadi lebih lamban dan mudah lemas. Dilansir Boldsky, salah satu cara untuk mengantisipasinya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Dari banyaknya pilihan makanan sehat yang dapat dikonsumsi, berikut adalah lima terbaiknya: Mangga: Musim panas tidak lengkap tanpa mengonsumsi mangga. Buah ini mengandung banyak nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, zat besi, kalsium, vitamin B6 dan magnesium. Anda bisa menikmati mangga secara langsung atau diolah menjadi salad buah dan…

Read More

Bisnishotel.com, BANDUNG – Musim panas merupakan musim yang menyenangkan dimana matahari akan terik setiap harinya. Namun, di musim ini ada banyak penyakit yang bisa menyerang kapan saja jika tidak menjaga pola hidup sehat, misalnya penyakit flu, radang, sakit kepala dan alergi. Dilansir Boldsky, untuk menjaga pola hidup sehat, Anda dapat memulainya dengan tidak mengonsumsi lima makanan berikut ini: Es Krim: Es krim adalah salah satu camilan populer yang paling diinginkan setiap orang di musim panas. Namun, sebaiknya es krim dihindari karena camilan ini mengandung lemak dan gula yang tinggi sehingga…

Read More