Bisnishotel.com, BANDUNG – Gula selalu dikategorikan sebagai sumber makanan yang tidak baik untuk kesehatan. Padahal, sumber rasa manis ini memiliki banyak manfaat. Dilansir Boldsky, salah satu manfaat gula untuk kesehatan adalah dapat menjadi sumber energi instan. Ketika gula dikonsumsi, maka gula akan diubah menjadi glukosa yang dapat menghasilkan energi. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung gula jika Anda merasa lelah setelah seharian beraktivitas. Baca Juga: Ini Manfaat Jahe Untuk Kulit Bagi yang memiliki riwayat tekanan darah rendah disarankan untuk mengonsumsi gula secara teratur. Dengan mengonsumsi gula dengan porsi…
Read MoreManfaat Gula Untuk Kesehatan
