Bisnishotel.com, BANDUNG – Tak hanya memiliki rasa yang manis dan lezat, cokelat juga dapat bermanfaat untuk kesehatan. Dilansir Boldsky, cokelat terbuat dari cocoa atau biji kakao. Biji tersebut memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Salah satu manfaat cokelat adalah dapat membantu memperlancar aliran darah. Lancarnya aliran darah akan membantu jantung memompa darah dengan tepat.
Cokelat juga dapat membantu meminimalkan tingkat kolesterol dalam tubuh. Bahkan, konon, risiko terkena stroke juga diminimalkan dengan mengonsumsi cokelat.
Baca Juga: Perawatan Wajah Sederhana Untuk Pria
Bagi Anda yang sedang diet, cokelat bisa menjadi pengganti makanan berat yang paling tepat. Namun, disarankan untuk memakan dark chocolate bukan cokelat yang sudah dicampur dengan pemanis.
Manfaat cokelat lainnya adalah dapat mengatasi stres. Dengan mengonsumsi cokelat, rasa jenuh dan stres akan cepat terobati.
Tak hanya itu, cokelat juga bermanfaat untuk kulit. Biasanya, cokelat ini dijadikan masker karena dipercaya dapat mencegah penuaan dan dapat mengangkat kulit mati. (ija)
Fotografer
