Bisnishotel.com, BANDUNG – Sehatkan tubuh dengan buah kelapa. Selain itu, kelapa juga mudah ditemukan di pasaran, dapat digunakan sebagai bahan makanan dan minuman dan batok kelapa itu sendiri dapat digunakan sebagai hiasan.
Salah satu manfaat kelapa untuk kesehatan adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan dalam kelapa dapat membunuh bakteri, jamur, virus hingga parasit dalam tubuh.
Baca Juga: Ini Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan
Selain itu, kelapa dapat menggantikan ion dalam tubuh sehingga tubuh kembali bugar dan berenergi. Semenatara itu, kandungan kelapa seperti vitamin, mineral serta asam amino juga dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Manfaat lain dari kelapa adalah dapat membantu menurunkan berat badan serta dapat membantu melancarkan pencernaan sehingga tubuh terhindar dari penyakit sembelit. Tak hanya itu kelapa juga dapat menguatkan tulang dan gigi.
Sementara itu, kelapa juga dapat diolah menjadi minyak yang sama-sama memiliki manfaat untuk kesehatan. Minyak kelapa baik digunakan untuk memasak, perawatan kulit hingga perawatan rambut. Oleh karena itu, kelapa juga dikenal sebagai salah satu super food. (Boldsky)
Fotografer
