Bisnishotel.com, BANDUNG – Asma merupakan penyakit paru-paru yang ditandai dengan batuk, sesak dada, penyempitan dan penyumbatan jalan napas. Penyakit ini dipicu dari banyak hal. Dilansir Boldsky, hal-hal yang memicu asma antara lain:
Debu
Debu pasti ditemukan di setiap rumah. Hal ini menjadi pemicu utama asma. Untuk mencegah asma, sebaiknya gunakan sarung bantal, singkirkan boneka atau karpet yang berbulu dan cuci seprei setiap minggu.
Hewan Peliharaan
Hewan peliharaan seperti kucing atau anjing dapat menjadi penyebab asma. Biasanya, yang menyebabkannya adalah kulit, urin, bulu atau air liur hewan tersebut.
Asap Rokok
Asap rokok bisa memicu serangan asma dan membuat penderitanya sesak napas. Jika memiliki penyakit asma, sebaiknya hindari area merokok dan jangan mencoba untuk merokok karena hal itu akan memperparah penyakitnya.
Polusi
Tinggal di tengah kota tak lepas dari serangan polusi udara yang buruk. Hal ini dikarenakan ada banyaknya asap kendaran, pabrik dan rokok yang bertebaran di mana-mana. Kualitas udara yang buruk inilah yang bisa memicu asma. Oleh karena itu, sebaiknya, kenakan masker sebelum keluar rumah.
Olahraga
Olahraga memang baik untuk kesehatan. Namun, lain halnya bagi orang yang memiliki asma. Ketika mereka berolahraga namun tiba-tiba merasa sesak, sebaiknya segera hentikan aktivitas tersebut.
Baca Juga: Hari Asma Sedunia: Punya Asma? Hindari Makanan Ini
Fotografer
