Bisnishotel.com, BANDUNG – Memilih makanan yang sesuai untuk bayi tahun pertama merupakan hal yang penting. Tahun pertama merupakan saat dimana tingkat pertumbuhan bayi meningkat.
Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk menghindari beberapa makanan untuk diberikan kepada bayi di tahun pertamanya. Bayi memiliki sistem pencernaan yang rapuh dan makanan-makanan yang kurang cocok dapat menimbulkan dampak negatif bagi mereka, misalnya alergi.
Dilansir Boldsky, berikut adalah lima makanan yang harus dihindari bayi di tahun pertamanya:
- Madu
Madu memiliki spora-spora bakteri Clostridium botulinum yang apabila dikonsumsi oleh bayi dapat menurunkan sistem imun, sembelit, nafsu makan rendah dan infeksi bakteri.
2. Gandum Halus
Gandum halus tidak memiliki nutrisi-nutrisi penting seperti magnesium, serat, kalsium dan vitamin B yang sangat butuhkan bayi di tahun pertama mereka.
Karena itu, lebih baik untuk memberikan mereka gandum utuh. Gandum utuh kaya akan senyawa-senyawa bioaktif yang mengatur mikrobiota dalam perut dan menjaga saluran pencernaan tetap sehat.
3. Jus Buah
Akademi Pediatri Amerika Serikat (AAP) menyarankan para orang tua untuk menghindari jus buah 100% untuk bayi yang berumur kurang dari enam bulan. Alasannya adalah karena jus tidak memberikan nutrisi untuk bayi di tahun pertama mereka dan juga bisa menggantikan peran Air Susu Ibu (ASI).
4. Cokelat
Jangan berikan cokelat untuk bayi di tahun pertama karena makanan ini mengandung susu padat yang dapat menimbulkan reaksi alergi.
Baca Juga: Cegah Gigitan Nyamuk dengan Cara Ini
Fotografer
