Tips - Bisnis Hotel

Tertawa Baik untuk Kesehatan

April 25, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Bahagia dan sedih adalah perasaan yang dimiliki oleh manusia. Ketika bahagia, seseorang bisa tertawa. Ketika bersedih, seseorang bisa menangis. Keduanya, menangis dan tertawa, memiliki manfaat bagi kesehatan mental. Walaupun keduanya memiliki manfaat bagi kesehatan, bukan berarti seseorang bisa menangis dan tertawa secara berlebihan. Manfaat tertawa antara lain dapat melepaskan hormon kortisol yang dapat merusak kesehatan mental. Selain itu, tertawa merupakan sebuah latihan fisik yang baik untuk rahang. Saat tertawa, paru-paru akan terisi oksigen sehingga paru-paru akan lebih bersih dan membuat napas lebih dalam. Tertawa juga dapat memingkatkan…

Tubuh Lebih Sehat dengan Bersepeda

April 21, 2017April 21, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Bersepeda adalah cara termudah dan termurah untuk tetap sehat. Selain ramah lingkungan, bersepeda juga dapat memberikan banyak manfaat. Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO menyatakan bersepeda adalah aktivitas fisik yang paling baik untuk semua umur. Bersepeda adalah olahraga yang menyenangkan apalagi jika jalan yang dilalui adalah jalan yang bersih dari sampah dan polusi udara. Salah satu manfaat bersepeda untuk kesehatan fisik adalah jantung sehat. Kebugaran kardiovaskuler dapat silatih dengan bersepeda. Manfaat lain bersepeda adalah secara teratur dapat meningkatkan kekuatan otot kaki, pinggul, paha dan lutut. Berat badan berlebih…

Bawang Putih Baik untuk Kesehatan

April 20, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Bawang putih dipercaya sebagai salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain itu, bawang putih juga memiliki manfaat lain yakni dapat membuat cita rasa masakan menjadi lebih lezat. Bawang putih merupakan salah satu bahan alami yang mengandung banyak serat dan mineral seperti vitamin C, B6, B1 dan kalsium. Kandungan tersebut bermanfaat untuk kesehatan anatara lain dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, bawang putih juga dapat mengurangi tekanan darah. Bawang putih memiliki sneyawa yang disebut polysulphide yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah sehingga tekanan…

Membaca Baik untuk Kesehatan

April 19, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Membaca adalah latihan yang paling baik untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan bahasa. Selain itu, membaca dapat memberikan manfaat baik bagi kesehatan mental. Manfaat membaca bagi kesehatan mental antara lain dapat menghilangkan stress. Dengan membaca, pikiran menjadi lebih rileks dan tenang. Selain itu, membaca juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi. Para pekerja dan pelajar membutuhkan konsentrasi penuh untuk menjalankan aktivitas multi-tasking setiap harinya. Karena itu, para pekerja dan pelajar harus sering-sering membaca. Membaca adalah salah satu tindakan pencegahan penyakit Alzheimer. Sering membaca akan memudahkan seseorang untuk mengingat banyak hal,…

Lakukan 5 Hal Ini Setelah Putus Cinta

April 19, 2017April 19, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Putus cinta bukanlah akhir dari segalanya. Masih banyak hal yang harus dilakukan setelah kandasnya sebuah hubungan. Sebagian besar pria melakukan hobi favorit mereka setelah putus cinta. Namun, bagaimana dengan wanita? Dikutip Boldsky, berikut adalah yang harus dilakukan wanita setelah putus cinta: Yoga: Latihan ini dapat membantu menenangkan pikiran dan membuat suasana hati menjadi lebih santai. Selain itu, coba juga untuk mengandopsi seekor hewan peliharaan. Berkumpul dengan teman-teman: Berkumpul dengan teman-teman dapat membantu menghilangkan perasaan negatif. Selain itu, berkumpul dengan teman-teman juga dapat membuka sebuah relasi baru. Menyalurkan…

Pasta Gigi, Solusi Untuk Kecantikan Wajah

April 18, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Pasta gigi tidak hanya digunakan untuk menjaga kebersihan gigi. Ternyata, pasta gigi juga dapat digunakan sebagai solusi untuk beberapa masalah kecantikan seperti flek hitam, jerawat, penuaan dan kulit keriput. Perawatan wajah menggunakan pasta gigi ini tidak hanya dapat digunakan oleh wanita tapi juga pria. Salah satu manfaat pasta gigi untuk kecantikan adalah dapat membantu menghilangkan bintik-bintik hitam bekas jerawat. Manfaat lainnya adalah dapat digunakan untuk memutihkan kulit. Caranya gunakan dua sendok makan pasta gigi lalu campurkan dengan perasan air jeruk. Setelah itu, terapkan pada wajah sebelum dibilas…

Tips Merawat Kulit dengan Kuning Telur

April 17, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Telur, khsusunya kuning telur, telah dipercaya ampuh untuk beragam perawatan kulit dan rambut selama bertahun-tahun. Meskipun kuning telur memiliki tekstur lengket dan bau anyir, kuning telur dapat menghasilkan beragam manfaat antara lain menghapus komedo, mengencangkan kulit, melembabkan kulit, mencegah jerawat serta mempercantik kuku. Manfaat tersebut dihasilkan kuning telur karena kandungan vitamin A, E, D, B12 serta B6 di dalamnya. Selain dapat digunakan untuk kecantikan kulit, kuning telur juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit, masker kuning telur dapat digunakan dan dibuat di…

Tetap Bugar dengan Minum 8 Gelas Air Putih Setiap Hari

April 17, 2017July 8, 2018 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Air merupakan kompenen penting bagi manusia. Mengonsumsi 8 gelas air per hari dapat menghasilkan beragam manfaat bagi kesehatan. Namun, kebanyakan orang tidak mengonsumsi 8 gelas air perhari karena terlalu sibuk dengan aktivitasnya. Padahal, 65% dari tubuh terdiri dari air. Karena itu, kebiasaan mengonsumsi 8 gelas air per hari ini harus mulai dilakukan. Salah satu manfaat mengonsumsi 8 gelas air per hari adalah dapat memberikan banyak energi untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Air putih dapat menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh sehingga membuat tubuh tetap sehat. Manfaat lainnya adalah dapat memperlancar…

Tips Menghilangkan Tumit Pecah-Pecah

April 17, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Tumit pecah-pecah merupakan salah satu masalah umum yang dihadapi sebagian orang. Selain perih, tumit pecah-pecah juga dapat menghilangkan rasa percaya diri. Tumit pecah-pecah disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain kekurangan asupan vitamin E, kekurangan asupan zat besi dan suhu ekstrem. Berikut adalah cara cepat atasi tumit pecat-pecah dengan bahan-bahan alami: Minyak kelapa: Oleskan minyak kelapa pada bagian tumit pecah-pecah sebelum tidur. Setelah itu, tutup kaki dengan kaus kaki tebal. Keesokan harinya, cuci tumit kaki dengan air hingga bersih. Ulangi cara ini hingga tumit kembali lembut seperti semula.…

Tips Memerahkan Bibir dengan Bahan Alami

April 17, 2017 Rachman

Bisnishotel.com, BANDUNG – Memiliki bibir merah alami adalah impian setiap perempuan. Jika memiliki bibir merah alami, maka make up atau lipstik tidak diperlukan lagi sehingga wajah akan tampak cantik alami. Selain itu, bibir adalah salah satu daya tarik dari wajah sehingga bibir perlu mendapatkan perawatan khusus agar terhindar dari bibir kering, pecah-pecah serta berwarna kehitaman. Salah satu bahan alami pemerah bibir adalah campuran dari lemon dan gula. Caranya adalah dengan peras sepotong lemon lalu campurkan dengan gula secara merata. Setelah itu, gosok ke daerah bibir selama 10 menit sebelum dibilas…