5 Makanan Pembersih Usus

Bahan makanan untuk diam di rumah

Bisnishotel.com, BANDUNG – Usus yang bersih dan sehat dapat mencegah terjadinya kanker usus besar. Namun, ada beberapa makanan yang dapat membantu membersihkan usus. Selain itu, daftar makanan ini dapat menghindari Anda dari perut kembung, kelebihan berat badan serta dapat melancarkan pencernaan. Baca Juga: Daftar Makanan Rendah Kalori Dilansir Boldsky, berikut adalah daftar makanan pembersih usus: Avokad: Avokad kaya akan omega 3 yang dapat membersihkan usus besar serta dapat mencegah masalah pencernaan. Selain itu, omega 3 juga berfungsi sebagai pelumas pada dinding usus. Apel: Apel adalah buah yang dapat mengikat bahan…

Read More