Bisnishotel.com, BANDUNG – Memori dapat ditingkatkan dengan cara yang sederhana. Memori ingatan akan menyusut secara perlahan ketika usia bertambah tua. Dilansir Boldsky, faktor-faktor yang menyebabkan menyusutnya memori ingatan diantaranya adalah kurang tidur, stress, kurang beraktivitas dan pola makan. Namun, ada beberapa aktivitas yang dapat merangsang sel-sel otak, meningkatkan sirkulasi darah di otak sehingga dapat membantu meningkatkan memori ingatan. Baca Juga: Tips Menghadapi Anak Pemalu Untuk meningkatkan memori ingatan, sebaiknya sering-sering melakukan aktivitas yang dapat merangsang kerja otak seperti membaca buku, memecahkan teka-teki silang dan rajin menulis di buku catatan. Aktivitas…
Read MoreTajamkan Daya Ingat Dengan Cara Ini
