Bisnishotel, JAKARTA – Menyambut Hari Olahraga Nasional pada 9 September 2023, Harper MT Haryono berkolaborasi dengan Poundsturling mengajak kaum urban untuk membakar ratusan kalori dengan menggelar olahraga poundfit.
Olahraga yang berlangsung selama satu jam tersebut diikuti oleh 50 partisipan dengan beragam profesi mulai dari karyawan swasta, BUMN, Pelajar, dan Mahasiswa dari wilayah Jakarta dan sekitarnya.
Sepanjang latihan berjalan Harper MT Haryono juga menyediakan berbagai pilihan produk healthy food and beverage mulai dari Rp25.000 net per porsi.
Public Relation Harper MT Haryono, Herman Yosef mengatakan bahwa kegiatan ini tidak hanya untuk karyawan hotel saja akan tetapi perusahaan dan komunitas terkait.
“Kami mengundang rekan karyawan dari beragam perusahaan bersama dengan komunitas poundfit untuk bersama sama membakar kalori pada Haornas 2023. Dengan mengusung tema oranye dan abu-abu yang menjadi lambang Harper sebagai hotel yang mengedepankan harmoni,” ujar Herman dalam keterangan tertulis kepada Bisnis, Selasa (12/9/2023).
Bertempat di garden plaza Harper MT Haryono, sesi pound dimulai mulai dari sesi pemanasan. Para peserta mendapatkan ripstix berwarna hijau stabilo dan diawali dengan gerakan sederhana di atas matras sambil diiringi musik bertempo lambat.
Dalam beberapa kesempatan saat memasuki sesi pound (latihan inti), instruktur berteriak “Listen to your body!” sambil diiringi gerakan dinamis memukul ripstik, sehingga menambah energi semangat saat membakar kalori.
Menurut Lucy Heksa selaku instruktur poundfit berlisensi poundpro memaparkan bahwa olahraga ini dapat membakar kalori dengan efektif hingga 500 kalori per sesi latihan.
“Poundfit merupakan jenis fun workout yang dapat membakar hingga 500 kalori per sesi latihan. Akan sangat bermanfaat apabila dilakukan secara rutin paling tidak seminggu sekali,” ungkap Lucy.
