Bisnishotel, BANDUNG – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kota Bandung mengajak warga bandung untuk memulai hidup sehat dengan berolahraga di Kiara Artha Park pada Minggu, 21 Mei 2023.
Kepala Bidang Pemberdayaan Olahraga Dispora Kota Bandung, Komarudin menyampaikan bahwa setelah masa pandemi berakhir, pola hidup sehat harus tetap dilaksanakan salah satunya dengan sering berolahraga.
“Saya mewakili pemerintah Kota Bandung, Dispora Kota Bandung, mengajak dan menghimbau warga Bandung untuk memulai hidup sehat dengan rutin berolahraga,” ujar Komarudin saat sambutan dalam acara ProGuard ProFestival.
ProGuard ProFestival merupakan kegiatan olahraga yang digelar oleh WINGS Care sebagai komitmen untuk tetap menjaga kesehatan di tengah padatnya aktivitas.
WINGS Care mengajak masyarakat untuk upgrade perlindungan diri dengan rajin berolahraga dan mandi menggunakan sabun mandi yang ampuh melawan virus, kuman dan bakteri.
Product Manager ProGuard, Djody Widjaja menjelaskan bahwa ProGuard merupakan sabun mandi antibakteri pertama di Indonesia yang menggunakan CHG (Chlorhexidine Gluconate), tahan melawan kuman, bakteri dan virus yang bermutasi tanpa membuat kulit terasa kering.
“Inovasi ini merupakan solusi untuk melindungi kesehatan tubuh masyarakat yang aktif bergerak dan berolahraga, agar terbebas dari ancaman virus, bakteri, dan organisme mikroskopis lainnya yang terus bermutasi,” jelas Djody.
Kandungan dalam ProGuard telah lulus uji dermatologi dan diyakini dapat menghambat pertumbuhan bakteri lebih cepat dan lebih lama, sekaligus mampu menjaga kelembaban kulit karena menggunakan Non-Drying Formula.
Ditempat yang sama, Nahum selaku dokter dan praktisi kesehatan memaparkan mitos tentang larangan mandi setelah berolahraga dan kondisi tubuh yang berkeringat.
“Larangan langsung mandi setelah berolahraga itu mitos. Justru disarankan untuk segera mandi melalui proses pendinginan tubuh terlebih dahulu,” papar Nahum.
Menurutnya, keringat bukan hanya sekedar air dan garam, tetapi metabolic waste product yang terdapat bermacam kuman dan bakteri yang bermutasi.
Ia menambahkan proses pendinginan setelah berolahraga dilakukan sekitar 10 hingga 15 menit. Setelah badan dingin, diharuskan mandi dengan air dingin atau air hangat.
Adapun manfaat mandi menggunakan air dingin yaitu membantu menurunkan relaksasi peradangan yang terjadi saat berolahraga dan membantu meregenerasi otot agar lebih baik.
Sedangkan fungsi mandi hangat setelah olahraga dapat membantu merelaksasi otot-otot yang sudah capek sehabis olahraga.
Kegiatan acara ProGuard ProFestival dikemas dengan berbagai kegiatan seperti talkshow, yoga, body combat dan sport challenge yang terdiri dari virtual tennis, obstacle run, dart, football dan pull-up challenge.
Selain itu, kegiatan acara ditutup dengan pembagian hadiah dan doorprize berupa alat olahraga, elektronik, hingga uang tunai jutaan rupiah bagi para peserta yang beruntung.
