Bisnishotel.com, BANDUNG – Ternyata, perawatan gigi tidak hanya cukup dengan menyikat gigi dan rajin periksa ke dokter gigi setiap enam bulan sekali. Dilansir Boldsky, berikut adalah lima hal yang harus dihindari karena dapat menyebabkan kerusakan gigi:
- Mengunyah es batu merupakan kebiasaan buruk yang harus dihindari mulai dari sekarang. Hal ini dapat menyebabkan iritasi serta memicu rasa sakit yang tajam pada gigi.
- Terlalu sering mengonsumsi kopi dapat meninggalkan noda membandel pada gigi sehingga gigi akan terlihat lebih kuning. Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi kopi dapat menyebabkan bau mulut dan gigi berlubang.
- Kebiasaan menggigiti kuku dapat merusak gigi sekaligus menyebabkan kerusakan disfungsi pada rahang.
- Tindak lidah memang membuat penampilan lebih keren. Namun, ternyata, tindik lidah dapat meningkatkan risiko infeksi dan luka sehingga bakteri akan mudah masuk melalui luka tersebut.
- Kebiasaan terlalu banyak mengonsumsi makanan manis dapat meningkatkan gigi berlubang disertai kenaikan berat badan.
Baca Juga: Manfaat Mengonsumsi Madu Sebelum Tidur
Fotografer
