Tag: Kesehatan

Ternyata, Biskuit Gandum Bermanfaat Untuk Kesehatan

Rachman
Ternyata, Biskuit Gandum Bermanfaat Untuk Kesehatan/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Biskuit merupakan salah satu camilan yang disukai banyak orang. Selain lezat, biskuit juga bermanfaat untuk kesehatan. Salah satu jenis biskuit yang menyehatkan adalah biskuit gandum. Baca Juga: Lebih Baik Mana, Mandi Dengan Air Panas Atau Air Dingin? Dilansir Boldsky, berikut adalah manfaat biskuit gandum untuk kesehatan: Biskuit gandum mengandung banyak nutrisi yang dapat memenuhi jumlah kalori harian sehingga tubuh menjadi lebih kuat. Biskuit gandum merupakan camilan yang dapat membantu menurunkan berat badan, mencegah obesitas dan diabetes. Camilan ringan ini dibuat tanpa pemanis buatan, bahan pengawet dan pewarna…

Read More

Dampak Negatif Mi Instan Bagi Kesehatan

Rachman
Dampak Negatif Mi Instan Bagi Kesehatan/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Mi instan merupakan makanan yang mudah dibuat, murah dan tidak memerlukan waktu yang lama untuk menyajikannya. Oleh karena itu, mi instan sering dijadikan menu makanan pengganti karbohidrat. Padahal, mi instan mengandung zat penguat rasa dan bahan pengawet sehingga berdampak negatif bagi kesehatan. Baca Juga: Daftar Makanan Penyebab Mata Panda Dilansir Boldsky, berikut adalah dampak negatif mi instan bagi kesehatan: Terlalu sering mengonsumsi mi instan akan berdampak buruk bagi sistem pencernaan seperti sembelit, diare, sakit perut dan kembung. Kandungan sodium yang tinggi pada mi instan dapat menyebabkan tekanan…

Read More

Ini Daftar Kombinasi Menu Sarapan Menyehatkan

Rachman
Bayam/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Sarapan dengan menu makanan yang tepat dan sehat akan memudahkan Anda mendapatkan energi ketika bekerja. Dilansir Boldsky, berikut adalah daftar kombinasi menu sarapan yang menyehatkan: Telur goreng dan avokad: Telur goreng dan avokad adalah kombinasi yang tepat. Telur goreng merupakan menu yang kaya akan protein dan avokad kaya akan lemak nabati. Roti dan selai kacang: Selain lezat, kombinasi menu sarapan roti dan selai kacang akan menjadi sumber energi sebelum melakukan aktivitas sehari-hari. Baca Juga: Sembuhkan Masuk Angin Dengan Bahan Alami Oatmeal dan pisang: Oatmeal dengan campuran susu…

Read More

Sembuhkan Masuk Angin Dengan Bahan Alami

Rachman
Sop Ayam/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Selama musim pancaroba, sistem kekebalan tubuh menjadi berkurang. Hal tersebut membuat tubuh rentan terena penyakit flu, batuk, demam dan masuk angin. Dilansir Boldsky, berikut adalah bahan alami yang dapat menyembuhkan masuk angin: Vitamin C: Untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dibutuhkan asupan vitamin C yang cukup. Kandungan antioksidan dalam vitamin C dapat membuat tubuh tetap sehat dan bugar. Baca Juga: Bahan Alami Sembuhkan Diare Jahe: Selain dapat menyembuhkan masuk angin, jahe juga dapat mengobati flu dan sakit tenggorokan. Caranya dengan merebus jahe dengan air dan minum air rebusan…

Read More

Perawatan Wajah Sederhana Untuk Pria

Rachman
Perawatan Wajah Sederhana Untuk Pria/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Tak hanya para wanita, para pria juga perlu merawat wajah dengan baik. Namun, terkadang, sebagian dari pria tidak melakukan perawatan wajah karena padatnya aktivitas kerja sehari-hari. Padahal, perawatan wajah itu penting untuk mencegah timbulnya jerawat, penuaan dini, kulit kering atau kulit berminyak. Dilansir Boldsky, perawatan wajah sederhana untuk para pria dimulai dari memilih produk yang tepat mulai dari pembersih, pelembab dan sabun muka. Pemilihan produk yang tepat akan mencegah alergi dan dapat membuat kulit wajah lebih terawat. Baca Juga: Daftar Bahan Alami Pembersih Lantai Selain itu, jangan…

Read More

Bahan Alami Sembuhkan Diare

Rachman
Ilustrasi Diare/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Diare merupakan salah satu penyakit yang dapat menguras seluruh energi. Penyakit ini disebabkan oleh keracunan makanan, makan berlebihan, alergi dan masalah pencernaan. Baca Juga: Telat Makan? Ini Akibatnya Dilansir Boldsky, berikut lima adalah bahan alami untuk menyembuhkan diare: Campuran susu dan biji kelabat dapat membunuh kuman dalam sistem pencernaan. Campuran susu dan biji kelabat ini dapat dikonsumsi tiga kali sehari untuk hasil penyembuhan lebih cepat. Teh hijau atau teh hitam dapat meyembuhkan diare dan memberikan energi untuk daya tahan tubuh. Jus jeruk dan jeruk nipis dapat menggantikan…

Read More

Manfaat Gula Untuk Kesehatan

Rachman
Gula/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Gula selalu dikategorikan sebagai sumber makanan yang tidak baik untuk kesehatan. Padahal, sumber rasa manis ini memiliki banyak manfaat. Dilansir Boldsky, salah satu manfaat gula untuk kesehatan adalah dapat menjadi sumber energi instan. Ketika gula dikonsumsi, maka gula akan diubah menjadi glukosa yang dapat menghasilkan energi. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung gula jika Anda merasa lelah setelah seharian beraktivitas. Baca Juga: Ini Manfaat Jahe Untuk Kulit Bagi yang memiliki riwayat tekanan darah rendah disarankan untuk mengonsumsi gula secara teratur. Dengan mengonsumsi gula dengan porsi…

Read More

Telat Makan? Ini Akibatnya

Rachman
Ilustrasi Sarapan/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Sering melewatkan atau telat makan dapat memberikan efek negatif pada tubuh. Padahal, makanan tiga kali sehari dapat membantu memenuhi nutrisi tubuh sehingga tetap sehat untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Baca Juga: Hindari Makanan Ini Ketika Perut Kosong Dilansir Boldsky, berikut adalah enam dampak negatif melewatkan waktu makan: Risiko Diabetes: Melewatkan waktu makan dapat meningkatkan risiko diabetes. Hal ini dikarenakan sel pada liver berhenti merespons insulin―hormon penghancur gula― sehingga mengakibatkan adanya glukosa berlebihan dalam darah. Emosi tidak stabil: Jika telat makan, maka tubuh akan mengalami perubahan fungsi emosional. Perubahan…

Read More

Solusi Tepat Hilangkan Bau Badan

Rachman
Ilustrasi Bau Badan/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Bau badan merupakan hal yang memalukan. Bahkan, bau badan dapat menarik perhatian banyak orang dengan pandangan negatif. Penyebab bau tak sedap ini bisa berasal dari faktor genetik, hormonal atau kebersihan. Dilansir Boldsky, solusi tepat untuk menghilangkan bau badan adalah dengan mandi secara teratur setidaknya dua kali dalam sehari. Mandi dua kali dalam sehari dapat dilakukan saat pagi hari (sebelum beraktivitas) dan malam hari (setelah beraktivitas). Bila perlu, rendam tubuh dalam air hangat selama 20 menit. Ketika mandi, gunakan sabun antibakteri dan gosokkan pada seluruh tubuh. Penggunaan sabun…

Read More

Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Mata

Rachman
Mentimun/Boldsky

Bisnishotel.com, BANDUNG – Mata merupakan salah satu organ tubuh yang paling banyak menarik perhatian. Manfaat mentimun untuk mata sangat baik. Karena itu, mata harus dirawat agar tetap sehat dan cantik sehingga terhindar dari masalah keriput, kantong mata atau bengkak. Salah satu bahan alami yang memberikan efek positif untuk kesehatan dan kecantikan mata adalah mentimun. Mentimun biasanya disimpan di sekitar mata dan didiamkan selama beberapa menit. Baca Juga: Atasi Sakit Punggung Dengan Minyak Alami Dilansir Boldsky, berikut adalah manfaat mentimun untuk kesehatan mata: Kandungan asam askorbat dalam mentimun dapat menghilangkan pembengkakan…

Read More